Keep and Share logo     Log In  |  Mobile View  |  Help  
 
Visiting
 
Select a Color
   
 
Ментальное благополучие, поиск психотерапевта

Creation date: Aug 23, 2024 11:21am     Last modified date: Aug 23, 2024 11:21am   Last visit date: Mar 7, 2025 10:18am
3 / 20 posts
Aug 23, 2024  ( 1 post, 2 replies )  
8/23/2024
11:21am
Bill Shiphr (billshiphr105)

Уже долгое время я страдаю от бессонницы и тревожных мыслей, которые мешают мне засыпать. Из-за этого у меня складывается ощущение, что я теряю контроль над своей жизнью, теряю возможность выполнять простые будничные вещи. Мне бы хотелось обсудить эту проблему с профессионалом, чтобы понять, как ее решить. Могли бы вы подсказать, где можно найти психолога онлайн?

11:27am
Mark Lonney (marklonney)

К сожалению, я понимаю, как тяжело справляться с такими состояниями. Бессонница и тревожные мысли могут значительно влиять на качество жизни, и очень важно найти поддержку в такой ситуации. Платформа Spokoino, где доступна психотерапевт онлайн консультация, очень мне помогла. Там вы сможете посмотреть информацию о специалистах, а также прочитать отзывы других пациентов. Лично мне это упростило подбор психотерапевта. Желаю вам как можно скорее прийти к норме.

1:22pm
Cara Milligan (cara_milligan): edited 8/23/2024 1:24pm

Это очень печально, надеюсь скоро вам станет лучше и вы избавитесь от этих симптомов. Я рада, что вы нашли в себе силы обратиться за помощью. У меня процесс принятия занял много времени, но когда я наконец пришла в терапию жизнь поделилась на до и после.