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Visiting Donald Copeland(username: 2donald2)
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Creation date: Mar 19, 2026 7:13am Last modified date: Mar 19, 2026 7:13am Last visit date: Apr 14, 2026 9:17pm
1 / 20 posts Displaying comment thread
Mar 19, 2026 ( 1 post )
3/19/2026
7:13am
Donald Copeland (2donald2)
Quem já lidou com a depressão? Como vocês conseguiram se livrar dela? Li que é quase impossível lidar com isso sozinho. Às vezes, tenho momentos em que simplesmente me sinto oprimido por causa do que está acontecendo na minha vida. Não gosto dessa instabilidade. Não dá para saber o que vai acontecer com toda essa situação no país daqui para frente. Eu até tive um ataque de pânico. Vou te dizer, isso é muito assustador! Eu simplesmente não conseguia me controlar nem me recompor. Depois desse, percebi que preciso de ajuda psicológica profissional . Alguém já foi a um psicólogo? Gostaria de saber quantas sessões são necessárias para sair desse estado? Espero conseguir me livrar da depressão o mais rápido possível.
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