To make sure your calendar, event reminders, and other features are always
correct, please tell us your time zone (and other details) using the
drop-down menus below:
Set Date/Time format:
In 12 Hour format the hours will be displayed as 1 through 12 with “a.m.” and “p.m.”
displayed after the time (ex. 1:00p.m.). In 24 hour format the hours will be displayed as 00 through 23 (ex. 13:00).
You can always change your time zone by going to your Account Settings.
Use the dropdown menu to view the events in another time zone. The primary time zone will be displayed in parentheses.
Use the dropdown menu to view the events in another time zone. The primary time zone will be displayed in parentheses.
Visiting Haruco Việt Nam(username: harucovietnam)
Create a new Discussion Topic
Tag
Please wait...
Select a Color
Manage Applications
Check the items that you want displayed. Uncheck all to hide the section.
Calendars
Files
Addresses
To Dos
Discussions
Photos
Bookmarks
The “Switch Navigator” button will no longer be available after February 14, 2017.
Please learn more about how to use the new Navigator by clicking this link.
Các vị trí đau lưng nguy hiểm: Dấu hiệu cảnh báo bạn cần biết
Creation date: Aug 9, 2026 9:02pm Last modified date: Aug 9, 2026 9:02pm Last visit date: Sep 15, 2026 4:54am
1 / 20 posts Displaying comment thread
Aug 9, 2026 ( 1 post )
8/9/2026
9:02pm
Haruco Việt Nam (harucovietnam)
Các vị trí đau lưng nguy hiểm bao gồm đau lưng trên (có thể liên quan đến thoát vị đĩa đệm, thoái hóa, bệnh phổi hoặc ung thư), đau lưng dưới (có thể do thoát vị đĩa đệm thắt lưng, hẹp ống sống hoặc bệnh phụ khoa), đau lưng bên phải (liên quan đến gan, thận, túi mật hoặc thoát vị đĩa đệm), đau lưng bên trái (có thể do sỏi thận, viêm tụy, thoát vị đĩa đệm hoặc tổn thương cơ), và đau toàn bộ vùng lưng (có thể do thoát vị đĩa đệm nhiều vị trí, viêm cột sống dính khớp hoặc căng cơ diện rộng). Những cơn đau này có thể kèm theo các triệu chứng như sốt, mệt mỏi, tê bì, yếu cơ hoặc mất kiểm soát bàng quang, đòi hỏi phải đi khám sớm để tránh biến chứng nghiêm trọng.
Các vị trí đau lưng nguy hiểm có thể được xử lý bằng các phương pháp phù hợp: với mức độ nhẹ, nghỉ ngơi, chườm nóng/lạnh và sử dụng đai lưng cột sống giúp cố định vùng lưng, giảm áp lực lên đốt sống và hỗ trợ phục hồi nhanh hơn; với mức độ nặng kéo dài, cần tham khảo ý kiến bác sĩ để được kê thuốc hoặc can thiệp y tế; vật lý trị liệu với các bài tập giãn cơ và xoa bóp giúp giảm áp lực, tăng cường cơ lưng và cải thiện vận động; trong trường hợp nghiêm trọng (thoát vị nặng, hẹp ống sống, chèn ép dây thần kinh), có thể cần phẫu thuật để loại bỏ nguyên nhân gây đau và phục hồi chức năng. Việc nhận biết sớm và điều trị đúng cách sẽ bảo vệ sức khỏe cột sống và nâng cao chất lượng cuộc sống.
Attach this discussion to an event, task, or address
You can attach a link to this discussion to an event in your Calendar, a task in your To Do list or an Address. Check the boxes below for the data you want to
bring into the event’s or task’s description, and then click “Select text to copy” to have the next event or task you create or edit have the discussion text and link.
