To make sure your calendar, event reminders, and other features are always
correct, please tell us your time zone (and other details) using the
drop-down menus below:
Set Date/Time format:
In 12 Hour format the hours will be displayed as 1 through 12 with “a.m.” and “p.m.”
displayed after the time (ex. 1:00p.m.). In 24 hour format the hours will be displayed as 00 through 23 (ex. 13:00).
You can always change your time zone by going to your Account Settings.
Use the dropdown menu to view the events in another time zone. The primary time zone will be displayed in parentheses.
Use the dropdown menu to view the events in another time zone. The primary time zone will be displayed in parentheses.
Visiting Haruco Việt Nam(username: harucovietnam)
Create a new Discussion Topic
Tag
Please wait...
Select a Color
Manage Applications
Check the items that you want displayed. Uncheck all to hide the section.
Calendars
Files
Addresses
To Dos
Discussions
Photos
Bookmarks
The “Switch Navigator” button will no longer be available after February 14, 2017.
Please learn more about how to use the new Navigator by clicking this link.
Đau dây thần kinh liên sườn: Cách nhận biết và khắc phục hiệu quả
Creation date: Aug 10, 2026 7:39pm Last modified date: Aug 10, 2026 7:39pm Last visit date: Sep 18, 2026 4:13pm
1 / 20 posts Displaying comment thread
Aug 10, 2026 ( 1 post )
8/10/2026
7:39pm
Haruco Việt Nam (harucovietnam)
Đau dây thần kinh liên sườn là tình trạng các dây thần kinh chạy dọc giữa xương sườn bị kích thích, viêm hoặc tổn thương, gây đau nhói, buốt hoặc bỏng rát lan từ ngực ra sau lưng, xuống bụng hoặc lên vai, thường tăng khi hít sâu, ho, hắt hơi hoặc vận động mạnh. Nguyên nhân chính bao gồm thoái hóa cột sống ngực, chấn thương vùng ngực, bệnh lý tủy sống (u tủy, u rễ thần kinh), nhiễm virus zona, hoặc các bệnh toàn thân như tiểu đường. Triệu chứng có thể kèm theo tê, châm chích, khó thở, và trong trường hợp nặng có thể kèm sốt, mệt mỏi hoặc sụt cân, cần thăm khám sớm để chẩn đoán chính xác nguyên nhân.
Đau dây thần kinh liên sườn có thể điều trị bằng thuốc giảm đau thông thường (Paracetamol, Ibuprofen), thuốc giảm đau thần kinh (Gabapentin), thuốc giãn cơ và vitamin nhóm B theo chỉ định bác sĩ; trong trường hợp nặng có thể tiêm gây tê dây thần kinh. Các biện pháp tại nhà như nghỉ ngơi hợp lý, ngâm nước muối ấm, massage nhẹ nhàng, chườm nóng bằng lá lốt muối rượu, uống nước lá hương nhu hoặc lúa mạch cũng hỗ trợ giảm đau hiệu quả. Lưu ý tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi áp dụng và ngừng điều trị tại nhà nếu có dấu hiệu bất thường như sốt, yếu liệt, đau lan rộng dữ dội hoặc khó thở. Kết hợp sử dụng đai lưng cột sống giúp cố định và giảm áp lực lên cột sống ngực, hỗ trợ giảm chèn ép dây thần kinh và cải thiện tư thế, từ đó góp phần giảm đau và phục hồi hiệu quả.
Attach this discussion to an event, task, or address
You can attach a link to this discussion to an event in your Calendar, a task in your To Do list or an Address. Check the boxes below for the data you want to
bring into the event’s or task’s description, and then click “Select text to copy” to have the next event or task you create or edit have the discussion text and link.
