To make sure your calendar, event reminders, and other features are always
correct, please tell us your time zone (and other details) using the
drop-down menus below:
Set Date/Time format:
In 12 Hour format the hours will be displayed as 1 through 12 with “a.m.” and “p.m.”
displayed after the time (ex. 1:00p.m.). In 24 hour format the hours will be displayed as 00 through 23 (ex. 13:00).
You can always change your time zone by going to your Account Settings.
Use the dropdown menu to view the events in another time zone. The primary time zone will be displayed in parentheses.
Use the dropdown menu to view the events in another time zone. The primary time zone will be displayed in parentheses.
Visiting HARUCO Việt Nam(username: vietnamteamfifaonline4)
Tag
Please wait...
Select a Color
Manage Applications
Check the items that you want displayed. Uncheck all to hide the section.
Calendars
Files
Addresses
To Dos
Discussions
Photos
Bookmarks
The “Switch Navigator” button will no longer be available after February 14, 2017.
Please learn more about how to use the new Navigator by clicking this link.
Hướng Dẫn Cách Dùng Đai Chống Gù Lưng Chuẩn Khoa Học Từ Haruco Việt Nam
Đai chống gù lưng là trợ thủ đắc lực cho cột sống, nhưng nếu không biết cách dùng đai chống gù lưng đúng phương pháp sẽ dễ phản tác dụng. Để đạt hiệu quả tối ưu, bạn cần nằm lòng quy trình và những lưu ý quan trọng từ Haruco Việt Nam:
Chọn size chuẩn xác: Trước khi học cách dùng đai chống gù lưng, hãy đo vòng eo sát trên xương chậu khi đứng thẳng để đối chiếu bảng size. Đai vừa vặn phải ôm sát tự nhiên, không gây khó thở.
Các bước đeo đai:Cách dùng đai chống gù lưng chuẩn là nới lỏng dây, khoác đai lên vai như đeo balo, kéo nhẹ dây để bả vai mở về sau rồi cố định miếng dán trước bụng.
Thời gian lý tưởng: Chỉ nên đeo từ 2 đến 4 tiếng mỗi ngày vào ban ngày. Tuyệt đối không đeo khi ngủ để tránh gây áp lực lên cột sống và làm yếu cơ. Cơ địa người lớn cần kiên trì từ 2 - 3 tháng để thấy rõ sự cải thiện dáng đứng.
Song song với việc tìm hiểu cách dùng đai chống gù lưng để chỉnh dáng bên ngoài, bạn có thể kết hợp chăm sóc cơ thể từ bên trong với trà cỏ ngọt. Nhờ ứng dụng công nghệ máy sấy lạnh Haruco Việt Nam (nguyên lý tách ẩm nhiệt độ thấp), cỏ ngọt được giữ trọn 95% hoạt chất dược liệu và vị ngọt tự nhiên, giúp thanh nhiệt, hỗ trợ sức khỏe toàn diện.
Sở hữu ngay các giải pháp bảo vệ sức khỏe hệ xương khớp từ Haruco Việt Nam!
Creation date: May 18, 2026 2:03am Last modified date: May 18, 2026 2:03am Last visit date: Jun 4, 2026 10:03pm
Attach this document to an event, task, or address
You can attach a link to this document to an event in your Calendar, a task in your To Do list or an Address. Check the boxes below for the data you want to
bring into the event’s or task’s description, and then click “Select text to copy” to have the next event or task you create or edit have the document text and link.
